top of page
Buscar
RUTINA FULLBODY
En el post d'avui us portem una rutina molt fàcil i ràpida de realitzar per tal de tonificar i exercitar tot el cos. Són un seguit...
beolympusgym
16 mar 20212 Min. de lectura
8 visualizaciones
0 comentarios
RUTA PER BARCELONA
A la Ciutat de Barcelona hi ha milions de coses per fer i pots descobrir nous llocs i racons si estàs disposat a fer una bona passejada....
beolympusgym
12 mar 20212 Min. de lectura
10 visualizaciones
0 comentarios
RUTINA EN PARELLA
Sempre és més divertit fer les coses acompanyades, per això avui us portem una rutina en parella, on exercitarà tant tríceps, com...
beolympusgym
8 mar 20212 Min. de lectura
22 visualizaciones
0 comentarios
TORNEIG VÒLEI PLATJA
BeOlympus té el plaer d’informar-vos que pròxim cap de setmana del 3 al 4 d’abril organitza el seu primer torneig de vòlei platja! Font:...
beolympusgym
7 mar 20211 Min. de lectura
9 visualizaciones
0 comentarios
PASTÍS DE POMA SENSE SUCRE
En el post de dimecres posarem en pràctica les nostres habilitats dins la cuina! Avui us proposem una recepta fantàstica per gaudir d’un...
beolympusgym
3 mar 20212 Min. de lectura
344 visualizaciones
0 comentarios
RUTINA GAP
Avui us portem una rutina ràpida i dinàmica d'exercicis GAP, on treballarem glutis, abdomen i cames. És perfecta per a fer a casa, ja que...
beolympusgym
1 mar 20213 Min. de lectura
8 visualizaciones
0 comentarios
TRACTAMENT SKINCARE
Avui obrim la categoria de “Lifestyle” amb un tractament skincare, ja que cuidar-se la pell és un factor molt important que hem de tenir...
beolympusgym
25 feb 20212 Min. de lectura
5 visualizaciones
0 comentarios
RUTINA DE GLUTIS I CAMES
A la rutina que us portem avui, podreu gaudir d'exercitar el tronc inferior, de forma que no necessitareu material extra per tal de dur a...
beolympusgym
22 feb 20212 Min. de lectura
19 visualizaciones
0 comentarios
Diumenge d'Entrevista amb l'Eric Santamaría: "Estem fets de moviment"
Benvinguts als diumenges d'entrevistes, avui parlarem sobre el món fitness, el qual es troba en auge, tot i haver-se vist afectat per la...
beolympusgym
21 feb 20215 Min. de lectura
16 visualizaciones
0 comentarios
RUTINA DE PECTORAL I BÍCEPS
T’agradaria començar a entrenar des de casa? Et proposem una sèrie d’exercicis per treballar el pectoral i els bíceps.
beolympusgym
15 feb 20212 Min. de lectura
32 visualizaciones
0 comentarios
PANCAKES DE CIVADA
En la secció d’avui us mostrarem com fer una recepta saludable i fitness, hem decidit escollir els pancakes de civada, ja que són molt...
beolympusgym
12 feb 20211 Min. de lectura
24 visualizaciones
0 comentarios
bottom of page